ระวัง! ผักผลไม้และอาหารบางชนิดที่คนท้องไม่ควรกิน
สนับสนุนเนื้อหา ตอนตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนมักจะมีอาการคนท้องที่เห็นเด่นชัดหลักๆ ก็คือ อยากกินนั่นนี่ไปหมด และแม้ว่าผักหรือผลไม้ทุกชนิดต่างก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของคนเรา แต่กับบางช่วงเวลาของชีวิตยิ่งโดยเฉพาะในคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ด้วยแล้ว ผักหรือผลไม้ที่เคยทานอยู่ประจำ อาจกลายเป็นพิษหรือก่อผลเสียต่อสุขภาพของว่าที่คุณแม่ได้ มาดูกันสิว่าผัก-ผลไม้อะไรบ้างที่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเอาไว้ก่อนในช่วงที่กำลังมีน้องอยู่ในท้อง 1.ผัก-ผลไม้ดิบบางชนิด มะม่วงดิบ แม้จะไม่เป็นพิษ แต่ก็เป็นอาหารที่ย่อยยาก อาจทำให้คุณแม่อึดอัดแน่นท้อง และทำให้ท้องผูกยิ่งขึ้นไปอีกได้ ถั่วงอกดิบ เนื่องจากมีแบคทีเรียบางชนิดอยู่ โดยเมื่อรับประทานเข้าไปอาจทำให้ระดับน้ำคร่ำลดลง เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดและเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างคลอด ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด กะหล่ำปลีดิบ เพราะมีแบคทีเรียชนิดลิสเทอเรียปะปนอยู่ แบคทีเรียชนิดนี้ทำให้คุณแม่เสี่ยงต่ออาการแท้งหรือคลอดก่อนกำหนดได้ แต่หากอยากทานต้องแยกออกมาล้างทีละกาบแล้วนำไปทำให้สุกเสียก่อน jav censored ถั่วฝักยาว ทานแล้วทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อได้ง่าย และอาจมีอันตรายจากสารพิษตก
